Clases · Online
Yoga online y particular
Practica yoga en vivo desde tu casa, en un grupo reducido y para todos los niveles. Dos clases por semana para bajar el estrés, moverte mejor y volver a ti, a tu ritmo y sin comparaciones.
50 a 70 minutos para volver a ti
Cada clase tiene un ritmo cuidado: empezamos con respiración consciente para soltar la prisa, seguimos con movilidad y calentamiento, y trabajamos una secuencia de posturas con un foco distinto cada semana. Cerramos con pranayama y una relajación o meditación final. No buscamos la postura perfecta, sino movernos con más conciencia y conexión.
Qué necesitas
Un mat y ropa cómoda
Tu mat de yoga y ropa con la que te muevas a gusto. Nada de equipo especial ni experiencia previa.
Un espacio y tu dispositivo
Un rincón donde puedas extender el mat y un dispositivo con internet para conectarte por Zoom. Del resto te guío yo.
El fuerte son las clases grupales en vivo, en un grupo reducido (máximo 10 cupos), dos veces por semana. Si prefieres algo particular o uno a uno, lo vemos a convenir por WhatsApp.
Beneficios
- Bajas el estrés y sueltas la prisa del día
- Ganas movilidad, fuerza y equilibrio, a cualquier edad
- Aprendes a respirar para calmar el sistema nervioso
- Terminas cada clase más liviana y con las ideas claras
Planes
Prueba con una clase suelta o comprométete por más tiempo: mientras más largo el plan, menos pagas por cada clase. Elige el ritmo que te acomode y ajústalo cuando quieras.
$50.000 al mes
Pago en línea con tarjeta de crédito, débito o transferencia (Flow).
- Clase suelta
- $6.500
- 1 mes
- $50.000
- 3 meses
- $140.000
- Semestre
- $260.000
¿Prefieres probar con una sola clase? Págala en línea. Los planes de 3 y 6 meses los coordinamos por WhatsApp.
Reservar una clase · $6.500- En vivo por Zoom, dos veces por semana.
- Grupo reducido, máximo 10 cupos.
- No grabo las clases, salvo que me lo pidas.
- Después de pagar, escríbeme por WhatsApp y te sumo al grupo y sus horarios.
Puedes cambiar tu reserva hasta 2 horas antes de la clase. Las clases no son reembolsables.
Preguntas frecuentes
Antes de empezar
No soy flexible, ¿igual puedo?
Sí. La flexibilidad es un resultado de la práctica, no un requisito para empezar. Adapto cada postura a tu cuerpo y te doy alternativas para que trabajes según tus posibilidades. Aquí nadie tiene que llegar a la postura perfecta.
Nunca hice yoga, ¿es para mí?
Sin duda. Las clases son para todos los niveles y vamos con calma, con bases claras y sin posturas imposibles. Adapto cada sesión a ti, así que puedes empezar hoy sin experiencia previa.
No tengo tiempo, ¿cómo lo hago?
Son dos clases por semana de 50 a 70 minutos, en vivo desde tu casa: sin traslados ni tiempo perdido en el camino. Reservas el rato en tu agenda y te conectas por Zoom. Ese momento para ti también cuida el resto de tu día.
¿Qué necesito para practicar en casa?
Un mat, ropa cómoda, un espacio donde puedas moverte y un dispositivo con internet. Nada más: del resto te guío yo.
¿En qué plataforma son las clases?
En vivo por Zoom. Te envío el enlace y nos vemos en el horario acordado, estés donde estés.
¿Se graban las clases?
No las grabo, salvo que tú me lo pidas. La idea es que practiquemos en vivo.
¿Cómo agendo y pago?
El mes ($50.000) y la clase suelta ($6.500) se pagan en línea desde esta misma página, con tarjeta de crédito, débito o transferencia, a través de Flow; después de pagar me escribes por WhatsApp y te sumo al grupo y sus horarios. Los planes de 3 y 6 meses, o cualquier otra forma de pago, los coordinamos por WhatsApp desde el inicio.
¿Empezamos?
Escríbeme y coordinamos tu primera clase, el plan y el horario que te acomoden.